A dor de dente é um dos desconfortos mais incômodos que uma pessoa pode sentir. Ela pode surgir de forma repentina, muitas vezes à noite ou em finais de semana, quando é mais difícil conseguir uma consulta com o dentista. Nessas horas, saber como lidar com a situação em casa, de maneira segura, é fundamental para aliviar o sofrimento até que o atendimento profissional seja possível.
Neste artigo, vamos apresentar as principais causas da dor de dente, o que pode ser feito em casa para aliviar temporariamente a dor e o que não deve ser feito de forma alguma, além de reforçar a importância de procurar um dentista o quanto antes.
Principais Causas da Dor de Dente
Antes de falar sobre como aliviar a dor, é importante entender suas causas mais comuns:
- Cáries profundas: Quando não tratadas, atingem a polpa dentária, provocando inflamação e dor intensa.
- Gengivite ou periodontite: Inflamações na gengiva também podem causar dor nos dentes e sensibilidade.
- Dente quebrado ou trincado: Exposição da dentina ou da polpa pode causar dor ao contato com líquidos ou alimentos.
- Inflamação na polpa (pulpite): Dor aguda e contínua, muitas vezes pior à noite.
- Infecção ou abscesso dentário: Pode causar dor pulsante, inchaço e até febre.
- Dentes do siso nascendo: Comuns em jovens adultos, causam dor na região posterior da boca.
O Que Fazer em Casa para Aliviar a Dor
Em uma situação de emergência, alguns cuidados simples e acessíveis podem ajudar a aliviar temporariamente a dor de dente. Mas atenção: esses métodos não substituem o tratamento odontológico. Eles servem apenas para oferecer conforto até a consulta.
1. Analgésicos de venda livre
Medicamentos como paracetamol ou ibuprofeno (caso não haja contraindicações) podem ajudar a controlar a dor. É importante respeitar a dosagem indicada na bula e nunca tomar antibióticos por conta própria.
❗ Dica: O ibuprofeno também tem ação anti-inflamatória, o que pode ajudar em casos de inchaço leve.
2. Compressa fria
A aplicação de uma bolsa de gelo envolta em pano na parte externa da bochecha, próxima ao local da dor, pode reduzir o inchaço e aliviar a dor. Faça compressas de 15 minutos com intervalos.
3. Enxágue com água morna e sal
Dissolver uma colher de chá de sal em um copo de água morna e enxaguar a boca suavemente pode ajudar a limpar a área e reduzir a inflamação.
❗ Evite usar água muito quente, pois pode piorar a sensibilidade.
4. Elevação da cabeça para dormir
Ao deitar, mantenha a cabeça elevada com travesseiros. Isso ajuda a reduzir a pressão e o fluxo sanguíneo na região dolorida, aliviando o desconforto.
5. Evitar alimentos duros, quentes ou doces
Durante uma crise de dor, evite mastigar do lado afetado e mantenha distância de alimentos que podem piorar a dor, como doces, bebidas geladas ou muito quentes e alimentos crocantes.
6. Cravo-da-índia (óleo ou pó)
O cravo contém eugenol, uma substância com propriedades analgésicas e antissépticas. Um pequeno pedaço de cravo pode ser mastigado no local da dor (caso não haja trincas ou cáries abertas), ou aplicar óleo de cravo com algodão (com muito cuidado).
⚠️ Não usar em excesso nem aplicar diretamente em gengiva lesionada.
O Que Não Fazer em Caso de Dor de Dente
Durante a dor de dente, algumas atitudes podem parecer tentadoras, mas trazem riscos à saúde bucal e geral:
- Não aplicar álcool, vinagre ou produtos abrasivos diretamente no dente.
- Não utilizar medicamentos vencidos ou de terceiros.
- Não cortar ou perfurar gengiva inflamada.
- Não colocar aspirina diretamente sobre o dente ou gengiva.
- Evite “receitas caseiras milagrosas” encontradas na internet, que não têm respaldo científico.
Quando Procurar Atendimento de Urgência
Embora os cuidados caseiros possam aliviar temporariamente, a dor de dente nunca deve ser ignorada. Ela é um sinal de que algo não está bem. Em alguns casos, é necessário procurar atendimento de urgência odontológica:
- Dor intensa e contínua por mais de 48 horas
- Inchaço visível no rosto ou na gengiva
- Febre acompanhando a dor
- Dificuldade para abrir a boca ou engolir
- Presença de pus (abscesso)
Nessas situações, vá até uma clínica de emergência ou hospital com setor odontológico. Infeções dentárias não tratadas podem evoluir para quadros graves.
Cuidados Pós-Emergência
Após controlar a dor, agende uma consulta o mais rápido possível. O profissional fará a avaliação e recomendará o tratamento adequado, que pode incluir:
- Restauração ou obturação
- Tratamento de canal
- Extração do dente (em casos mais graves)
- Prescrição de antibióticos (se houver infecção)
Além disso, o dentista poderá orientar sobre a prevenção de novas crises, com higiene adequada, alimentação equilibrada e visitas regulares ao consultório.
Prevenção: o Melhor Remédio
A maioria dos casos de dor de dente pode ser evitada com hábitos simples e consistentes:
- Escovar os dentes ao menos 3 vezes ao dia
- Usar fio dental diariamente
- Evitar o consumo excessivo de açúcar
- Realizar limpezas periódicas no consultório
- Consultar o dentista a cada 6 meses, mesmo sem dor
A prevenção é sempre o melhor caminho. Ela evita o sofrimento físico, os custos de tratamentos mais complexos e melhora a qualidade de vida.
Tratar a dor de dente em casa durante uma emergência pode trazer alívio, mas nunca deve substituir o acompanhamento profissional. Medidas como analgésicos, compressas e enxágues ajudam temporariamente, mas a verdadeira solução está na identificação e no tratamento da causa.
Se você ou alguém próximo estiver enfrentando esse problema, não hesite em buscar ajuda odontológica o mais breve possível. Cuidar da saúde bucal é cuidar do corpo todo — e da sua tranquilidade também.